Рекомендуем:

загрузка...

Вакуумный (баночный) массаж

Вакуумный (баночный) массаж

Баночный массаж целесообразно применять при воспалительных процессах с болевыми синдромами. Это рефлекторный метод воздействия на организм.

Эффекты баночного массажа:

- мышечная релаксация, повышение тонуса и эластичности мышц,

- улучшение микроциркуляции, соответственно улучшение обменных процессов, устранения застоев, выведение из организма ненужных продуктов жизнедеятельности,

- седативное действие.

Методика проведения массажа.

Клиента необходимо психологически подготовить, чтобы мышцы были максимально расслаблены. Для массажа используют растительное масло или вазелин и 1-2 банки, емкостью 50-200 мл. Присосавшимися банками делаются плавные, утюжащие движения в направлении венозного оттока, также допускаются возвратно - поступательные движения, круговые, зигзагообразные, но процедура должна заканчиваться движением банки в сторону венозного оттока.

Сначала банку перемещают поступательно - возвратными движениями вдоль длинных мышц спины в паравертебральной области слева и справа. После достижения гиперемии переходят к круговым, постепенно суживающимися  концентрическим движениям вокруг лопаток слева и справа... поочередно. Далее переходят к восьмиобразным движениям, захватывающим обе лопатки, периодически возвращаясь к паравертебральным зонам, не давая угаснуть достигнутой гиперемии. Потом плавными дугообразными движениями массируют шейно - воротниковую зону. Затем производят массаж межреберных промежутков, движения выполняются от центра к периферии и обратно. После можно перейти к поясничной области, крестцово - подвздошным соединениям, захватывая кругообразными движениями ягодичные мышцы.

Продолжительность процедуры 10-15 минут. Затем желательно тело растереть вафельным или махровым полотенцем в течение 2-3 мин. Курс 7- 10 процедур, через день.

Видео ниже даст возможность наглядно увидеть как происходит процедура баночного массажа.

загрузка...

Обсуждение статьи "Вакуумный (баночный) массаж"

Добавить комментарий